Vjerovali ili ne: 6 bakinih beauty savjeta koji uništavaju kožu i kosu i 1 koji vrijedi
u donjem desnom dijelu ekrana i odaberete željenu opciju. 
Svijet ljepote prepun je savjeta koji se prenose generacijama, no koliko njih zapravo drži vodu kada ih stavimo pod mikroskop? Između brzinskih kućnih trikova, bakinih savjeta i neprovjerenih mitova s društvenih mreža, lako je povjerovati u navike koje našoj koži, kosi i noktima čine više štete nego koristi. Vrijeme je da odvojimo stvarne činjenice od urbanih legendi koje su se čvrsto ukorijenile u našim svakodnevnim rutinama. U nastavku donosimo šest iznenađujućih činjenica utemeljenih na stručnim istraživanjima koje će vas natjerati da dobro preispitate sve što ste dosad mislili da znate o osnovama njege.
1. Da li rezanje vrhova ubrzava rast kose?
Mnogi vjeruju da redovito šišanje potiče brži rast kose, no riječ je o čestom mitu. Kosa raste iz folikula smještenih u vlasištu, na što vrhovi kose nemaju nikakav biološki utjecaj. Kosa u prosjeku raste oko jedan centimetar mjesečno, a brzinu rasta određuju genetika, prehrana i opće zdravlje. Ipak, redovito uklanjanje ispucanih vrhova iznimno je važno. Sprječavanjem daljnjeg pucanja vlasi prema korijenu, kosa zadržava svoju čvrstoću, gustoću i zdrav izgled te se manje lomi.
2. Je li noktima povremeno potrebna pauza od manikure jer moraju „disati”?
Ideja da noktima treba pauza od laka kako bi „prodisali” znanstveno je neutemeljena. Nokti su izgrađeni od mrtvih stanica keratina i nemaju dišni sustav pa im kisik iz zraka nije potreban. Nokatna ploča opskrbljuje se hranjivim tvarima i kisikom putem kretanja krvi u ležištu ispod samog nokta. Dugotrajno nošenje gela ili trajnog laka može oslabiti nokte, no razlog tome su dehidracija i agresivni postupci uklanjanja, a ne nedostatak zraka. Pravilna njega uljima i pažljivo uklanjanje laka sasvim su dovoljni za zdravlje vaših noktiju.
3. Da li dugotrajno četkanje kosi daje sjaj?
Stari savjet o stotinu poteza četkom dnevno radi sjajne kose zapravo čini više štete nego koristi. Prekomjerno četkanje stvara mehaničko trenje koje oštećuje vanjski sloj vlasi, što dovodi do pucanja i stanjivanja kose. Znanstvena istraživanja potvrđuju da učestalo četkanje povećava ispadanje i lomljenje vlasi. Iako lagano pročešljavanje pomaže u raspodjeli prirodnih ulja s vlasišta, dermatolozi savjetuju umjerenost i korištenje četki s mekim, savitljivim iglicama na suhoj kosi.
4. Pasta za zube na prištićima: zašto je ovo opasna kućna metoda?
Nanošenje paste za zube na akne i prištiće poznat je kućni trik, no dermatolozi upozoravaju na njegove opasnosti. Iako sastojci poput sode bikarbone, alkohola ili mentola mogu privremeno isušiti promjenu na koži, oni istovremeno uzrokuju jaku iritaciju. Pasta za zube može izazivati kontaktni dermatitis i kemijske opekotine, ostavljajući iza sebe dugotrajne hiperpigmentacije. Umjesto ove metode, za tretman akni puno su sigurniji namjenski proizvodi sa salicilnom kiselinom ili hidrokoloidni flasteri.
5. Je li jastučnica od svile zaista dobra za kožu i kosu?
Svilene jastučnice sve su popularniji dio večernje beauty rutine, i to s dobrim razlogom. Za razliku od pamuka koji stvara trenje i upija vlagu iz kože i kose, glatka površina svile omogućuje licu i kosi da klize bez otpora. Smanjenje mehaničkog trenja tijekom spavanja znatno smanjuje lomljenje kose i nastanak neželjenog frizzy efekta. Također, svila pomaže u očuvanju prirodne hidratacije kože te sprječava stvaranje takozvanih „bora od spavanja”, zbog čega je ovaj dodatak vrijedna i korisna investicija u njegu.
6. Da li vruća voda otvara pore, a hladna ih zatvara?
Često se misli da vruća voda otvara pore, a hladna ih zatvara, no to je fiziološki nemoguće. Pore nemaju mišićno tkivo koje bi omogućilo njihovo širenje i skupljanje. Vruća voda samo omekšava nakupljeni sebum i nečistoće unutar pora, što olakšava njihovo čišćenje. Međutim, umivanje pretoplom vodom uklanja prirodna zaštitna ulja s kože, oštećuje kožnu barijeru te dovodi do crvenila i dehidracije. Za svakodnevno pranje lica dermatolozi stoga uvijek preporučuju korištenje mlake vode.
FOTO: Magnific
