Izgubila je 50 kg, stavila PMU i ekstenzije te pomladila lice vlastitom krvlju. Izgleda odlično!
u donjem desnom dijelu ekrana i odaberete željenu opciju. Novinarku HTV-a Ivanu Perić (50) upoznala sam prije desetak godina, kad sam za Gloriju radila njezinu nevjerojatno inspirativnu životnu priču. Ivanu je biološka majka ostavila kao bebu u mostarskoj bolnici, a nakon 13 mjeseci provedenih u Dječjem domu u Sarajevu posvojili su je sisačka profesorica povijesti Aleksandra Lacković i strojarski projektant Ivan Lacković. Imala je sretno djetinjstvo, okružena ljudima koji je vole, a poslije njihove smrti pronašla je biološke roditelje, dvije polusestre i tri polubrata. Razgovarajući tada s njom, bilo mi je jasno da imam pred sobom izuzetnu osobu spremnu da „pomakne planine” kad joj je do nečeg stalo. Upravo to dogodilo se kad je prije dvije godine odlučila u potpunosti promijeniti svoj život: u 18 mjeseci smršavjela je 50 kilograma, objavila dvije knjige recepata “Moji okusi, moj put” i zajedno s Majom Ilčić, koja izgubila 73 kilograma, krenula na turneju po cijeloj Hrvatskoj s tribinom „Izgubi, zadrži!”.
Ivana Perić s Majom Ilčić drži tribine “Izgubi, Zadrži!” po cijeloj hrvatskoj
Ivana je smršavjela prije svega zbog zdravlja, zahvaljujući balansiranoj prehrani i redovitom vježbanju, no paralelno s time poradila je i na izgledu: stavila je trajnu šminku (PMU), produžila kosu ekstenzijama i pomladila lice PRP tretmanom. PRP je prirodna regenerativna metoda koja koristi vlastitu krv za poticanje obnove tkiva tako da se iz malog uzorka krvi izdvaja plazma bogata trombocitima i faktorima rasta te se ubrizgava lice. O svojim iskustvima s mršavljenjem i tretmanima ljepote Ivana govori u velikom intervjuu za BeautyVodič.hr.
Kako je došlo do tog presudnog “klika” u glavi kad si odlučila izgubiti 50 kilograma?
Nije se dogodio jedan veliki klik, nego niz malih trenutaka koji su me doveli do odluke da nešto moram promijeniti. Najvažnije je bilo shvatiti da više nije riječ o izgledu, nego o zdravlju. Imala sam loše nalaze, inzulinsku rezistenciju, masnu jetru, povišene vrijednosti kolesterola i probleme sa štitnjačom. Znala sam da ako sada ne preuzmem odgovornost za svoje zdravlje, kasnije bi cijena mogla biti puno veća. Tada sam odlučila krenuti korak po korak i više se nikad nisam osvrnula.
Kako uspijevaš uskladiti pripremu zdravih obroka, snimanja videa, pisanje kuharica, držanje predavanja „Izgubi, zadrži” po cijeloj Hrvatskoj i ludi radni ritam na televiziji?
Organizacija je ključ svega. Planiram obroke unaprijed, često ih pripremam večer prije ili nosim sa sobom na teren. Naučila sam da zdrav način života nije nešto što radim kad imam vremena, nego dio moje svakodnevice. Uz posao na televiziji, društvene mreže, kuharice i predavanja, raspored je zaista intenzivan, ali kad znaš zašto nešto radiš, pronađeš način. Meni je zdravlje postalo prioritet i sve ostalo organiziram oko toga.
Koliko ti je odlazak na trajni makeup usana i obrva olakšao svakodnevnu beauty rutinu, posebno za pojavljivanje pred kamerama?
Jako puno. Nisam osoba koja posebno uživa u šminkanju i za mene je ovo bilo pravo otkriće. Ustanem, umijem se, napravim kvalitetan skincare, stavim toniranu mineralnu kremu Biodroga i praktički sam spremna za van ili za kameru. Kod mog ritma života svaka ušteđena minuta puno znači.
Mnoge žene se pribojavaju da će s trajnim makeupom izgubiti prirodan izgled. Kakva su tvoja iskustva?
Bila sam među onima koje su imale određenu dozu straha, ali danas mogu reći da sam prezadovoljna. Da sam znala koliko će rezultat biti prirodan i koliko će mi olakšati svakodnevicu, napravila bih to puno ranije. Najvažnije je odabrati stručnu osobu koja zna naglasiti prirodnu ljepotu, a ne promijeniti nečiji izgled.
Koje tehnike su korištene za PMU obrva i što si konkretno radila kad su u pitanju usne?
Radila sam mikropigmentaciju usana i obrva vrhunskim Long Time Liner pigmentima. Obrve su rađene tehnikom puder-dlake, što daje vrlo prirodan efekt. Kod mene je to bilo posebno važno jer sam zbog problema sa štitnjačom izgubila dio obrva.Osim toga, radila sam i eyeliner na gornjem kapku te vrlo tanku liniju uz donje trepavice. Sve izgleda diskretno, a opet dovoljno da lice djeluje svježije i definiranije. Posebno moram pohvaliti moju Lorenu Rušin iz studija Angelore, koja je prava kraljica svog posla. Ovisno o poslovnim obvezama tretmane sam odrađivala i u Rijeci i u Zagrebu, što mi je bilo iznimno praktično jer salon djeluje u oba grada. Ono što najviše volim jest činjenica da izgledam kao ja, samo odmornija i dotjeranija.
Koji je bio glavni razlog zašto si se odlučila za ekstenzije i kako se danas osjećaš sa svojom novom, bujnijom kosom?
Glavni razlog bio je ubrzati prijelaz iz kratke u dugu kosu. Tko je ikada puštao kosu zna koliko to prijelazno razdoblje ponekad može biti izazovno i koliko dugo traje. Ekstenzije su mi omogućile da odmah dobijem željenu dužinu i volumen, a pritom izgledaju potpuno prirodno. Riječ je o vrhunskoj Great Lengths kosi, brendu kojem vjeruju žene diljem svijeta, a čija je zastupnica u Hrvatskoj moja draga prijateljica Renata Felgar Bricman. Ekstenzije sam postavljala u jednom riječkom salonu koji s Great Lengths sustavom radi već gotovo dvadeset godina, pa sam od samog početka bila sigurna da sam u rukama pravih stručnjaka. Danas se osjećam odlično. Kosa je puna, njegovana, prirodna i upravo onakva kakvu sam željela dok čekam da moja vlastita kosa dosegne željenu dužinu.
Kako svakodnevno stiliziranje kose utječe na ekstenzije? Zahtijevaju li posebnu njegu i čime ih njeguješ?
Stiliziranje ne utječe značajno na ekstenzije ako su kvalitetno postavljene i ako se pravilno održavaju. Najvažnije je redovito i pažljivo raščešljavanje četkom za ekstenzije. Ne koristim nikakvu posebno kompliciranu njegu, kvalitetni preparati i redoviti odlasci frizeru sasvim su dovoljni. Dapače, često zaboravim da ih imam jer su postale dio moje svakodnevne rutine.
Što je bio tvoj glavni cilj s PRP-om, kako je izgledao sam tretman i kakve si promjene nakon njega primijetila na koži?
Glavni cilj bio mi je osvježiti kožu i potaknuti njezinu prirodnu regeneraciju. Kako puno radim, putujem i često sam pred kamerom, važno mi je da koža izgleda odmorno, zdravo i svježe. Upravo zato odlučila sam se za PRP, tretman koji koristi vlastite regenerativne potencijale organizma. Sam tretman prošao je puno jednostavnije nego što sam očekivala, a ono što mi se posebno sviđa jest činjenica da ne mijenja izgled lica nego poboljšava kvalitetu kože. Nakon tretmana primijetila sam svježiji izgled, bolju teksturu kože, zdraviji sjaj i općenito dojam odmornijeg lica.
Ivana sa suprugom Denisom Perićem
Što bi savjetovala ženama koje silno žele promjenu, ali se boje krenuti, bilo da je riječ o mršavljenju ili nekom od estetskih tretmana?
Kad je riječ o mršavljenju, uvijek kažem da je to prvenstveno pitanje zdravlja, a tek onda izgleda. Nemojte čekati savršen trenutak jer on nikad neće doći. Krenite danas, makar s najmanjim korakom. Ja sam krenula običnom šetnjom i promjenom prehrambenih navika, a rezultat je 50 kilograma manje i potpuno novi život. Kad su estetski tretmani u pitanju, podržavam sve što čovjeku može pomoći da se osjeća bolje u svojoj koži, ali uz jednu važnu stvar, ne izgubiti kompas. Cilj bi trebao biti naglasiti ono najljepše na sebi, a ne postati netko drugi.
Koji je tvoj idući profesionalni i osobni cilj?
Profesionalno želim nastaviti raditi posao koji volim na HRT-u, razvijati se kao novinarka i autorica te nastaviti stvarati sadržaj koji informira, educira i pomaže ljudima. Uz to, želim i dalje širiti projekt „Izgubi, zadrži”, kroz predavanja, društvene mreže, kuharice i nove projekte kojima mogu nekome olakšati put prema zdravijem životu.
Vjerujem da čovjek uči dok je živ, zato mi je važno kontinuirano se usavršavati, stjecati nova znanja i prihvaćati nove izazove, kako profesionalno tako i privatno. Osobno mi je cilj zadržati rezultate koje sam postigla, ostati zdrava, aktivna i dokazivati da je moguće ne samo izgubiti kilograme nego ih i dugoročno zadržati. Najveći uspjeh nije izgubiti 50 kilograma, nego izgraditi životne navike koje će ti omogućiti da ih više nikad ne vratiš.
FOTO: Privatni album